Fortæl dine succeshistorier

Succeshistorier – det er også for jobsøgere. Det er menneskeligt at tvivle på sin egen formåen og miste troen på at få job igen, viser den første store personlighedsundersøgelse af ledige danskere. Læs nærmere her: Mange ledige mister modet og troen på, at de kan komme tilbage på arbejdsmarkedet

Netop derfor er det vigtigt at huske og kommunikere sine succeshistorier til sig selv og omverdenen.

Åh nej, jeg har glemt, hvad jeg kan

Et udsagn, jeg ofte møder i min rådgivning. Eksempelvis denne oplevelse:

Det er torsdag aften, og jeg sidder med en skarp kandidat, som ønsker inspiration til at skrive sin næste ansøgning. Desværre oplever hun, at hun ingenting kan. ”Jeg føler mig dummere og dummere for hver dag, der går,” udtrykker hun. Det kan jo ikke passe, tænker jeg – jeg har nemlig læst CV’et, som vidner om både uddannelse, efteruddannelse, erfaring og spændende fritidsinteresser.

Alligevel er det den følelse, kandidaten sidder med. Fordi hun har været jobsøger i næsten otte måneder, skrevet over 50 ansøgninger, været til fem samtaler og er blevet nummer to tre gange. Det betyder nemlig også, at hun 45 gange er valgt fra i første hug – og de fem andre gange  heller ikke var den heldige vinder.

Måske kender du det. Følelsen af, at et nyt job ville være som at vinde i lotteriet. Og de mange ”det blev desværre ikke dig” kan få dig til at glemme alt det, du kan. Succeserne fortoner sig, eller måske glemmer du dem helt.

Spot dine succeshistorier

Derfor er det tid til at skifte brillerne ud og se på virkeligheden på ny. Og det var lige præcis, hvad min kandidat gjorde. Og med ét kom fokus på nogle af de mange succeser. De gode minder kom op af tasken og ud på bordet – så hun kunne se og huske dem.

Er du klar til at spotte dine succeser? Hvis ja, så brug den næste halve times tid til en succesøvelse.

  1. Find blok og papir frem og sæt dig godt til rette
  2. Lad så tankerne flyve og tænk på situationer, hvor du havde succes – hvor du gjorde det godt og nåede det, du ville. Det kan være både i forhold til job og fritid – stort og småt
  3. Noter alle succeserne i stikord på en lang liste
  4. Væk med din indre kritiker – nu skal du bare tænke på alle de gange, hvor det gik godt

Næste skridt er at få alle succeserne foldet ud. Eksempelvis sådan her:

  • Opgaven: hvilken opgave skulle du løse?
  • Din indsats: hvad gjorde du?
  • Din kunnen: hvilke kompetencer bragte du i spil?
  • Resultatet: hvad fik du, din virksomhed, din forening eller andre ud at have dig med på opgaven?

Et eksempel kunne være:

Opgave – hvad var min opgave?

Vi var en lille organisation og havde et lavt budget. For at kunne distribuere vores brochurer måtte vi finde alternative løsninger – ellers kom brochurerne ikke ud, dvs. færre gæster

Indsats – hvad gjorde jeg?

Jeg kontaktede ligesindede, små organisationer i branchen og spurgte ind til muligheden for samarbejde

 

Kunnen - hvilke kompetencer bragte jeg i i spil?

  • Iderig – ud af boksen
  • God til at skabe relationer
  • Skarp til at kommunikere

Resultat – hvad fik min virksomhed ud af at have mig med på opgaven?

Et fælles distributionsnetværk med et minimalt budget og samarbejde på tværs i branchen

Succeshistorier på stribe

Listen med succeshistorier kan blive lang, og du kan løbende udvide den. Måske danner der sig til sidst et mønster. Og under alle omstændigheder flytter den dit fokus til, at du jo faktisk kan mange ting. Måske er de bare gået i glemmebogen. Frem med dem – og brug de skarpeste succeser næste gang, du skriver en ansøgning eller er til en jobsamtale – eller løb listen igennem, hvis du igen skulle blive i tvivl om, hvad du kan.

Hvad er din seneste succeshistorie? Og hvordan kan du bruge den i din jobsøgning?

Venlig hilsen
Githa Rasmussen
Karriererådgiver

Ønsker du mere inspiration til job og karriere leveret direkte i din indbakke med jævne mellemrum, så skriv dig op til mit nyhedsbrev.

 

2 Kommentarer

  1. Hvor er det et afsindigt inspirerende indlæg. Tusind tak.

    voksenlærling.nu

    Svar
  2. Hej Veeti

    Glæder mig, at indlægget inspirerede. God arbejdslyst med succeshistorierne.

    Hilsen Githa

    Svar

Indsend Kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

jobmål

Tilmeld dig mit nyhedsbrev

Tips og tricks til karriere og det gode arbejdsliv direkte i din indbakke.

 

Og få adgang til e-guiden: Nå dit jobmål - skridt for skridt

Tak for din tilmelding til nyhedsbrev fra Githa Rasmussen - Kommunikation og coaching

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie-indstillingerne på dette website er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge websites uden at ændre dine cookie-indstillinger, eller hvis du klikker "accepter" herunder, betragtes dette som din accept.

Luk